拯救高足弓
2024-12-13
在生活中，如果足部有問題的話，它不僅會影響我們的步態(tài)和姿態(tài)，甚至可能會對我們?nèi)淼慕】诞a(chǎn)生很大的影響。
高弓足就是一種常見的足部問題，那么究竟什么是高弓足？今天小編就先帶大家詳細了解一下什么是高弓足？造成高弓足的原因、癥狀以及調(diào)整措施！
什么是高足弓
高弓足是一種較為常見的足部畸形，通常用于描述具有高于正常足弓結構的足部。
人類是唯一具有足弓結構的動物，足弓的作用便是我們直立活動時的“減震器”，而高弓足患者的足弓無法起到很好的緩沖作用，所以在長時間站立或行走后，高弓足患者足部易出現(xiàn)酸痛，若進一步發(fā)展足部可會出現(xiàn)“內(nèi)八字”以及更為嚴重的“馬蹄內(nèi)翻足”畸形。
高弓足的病因較為復雜，大致可分為神經(jīng)肌肉性、先天性、獲得性以及特發(fā)性。
1.神經(jīng)肌肉性
普遍認為，超過50%的高弓足畸形是神經(jīng)肌肉失衡以及由此產(chǎn)生的進行性或非進行性畸形導致的結果。
2.先天性
部分患者有較為明確的家庭史，也可能與其母親妊娠期間接觸的部分有害環(huán)境因素相關。
3.獲得性
創(chuàng)傷性高弓足或先天性馬蹄內(nèi)翻足骨折復位或手術矯形不當所致的繼發(fā)性畸形。
高弓足可引起較多的癥狀，包括足跟疼痛、腳掌疼痛抽筋、足底筋膜炎、踝關節(jié)外側不穩(wěn)定易扭傷或摔倒。并且足跟和腳掌承受的壓力較大，在足跟和腳掌易長厚繭，為維持穩(wěn)定腳趾需要向下用力抓住地面，長期如此導致腳趾彎曲呈爪狀。同時下肢生物力學的變化，易導致膝、髖、腰等部位出現(xiàn)疼痛不適。
高足弓的檢測
高弓足的判斷方法有很多，我們可以通過最傳統(tǒng)的足印分析法來判斷我們的孩子是否存在高弓足。方法：坐在凳子上，取一張白紙，平鋪在患者面前的地上。打濕足底（也可以用有顏色的水），雙足一起踩在白紙上緩慢的站起，然后坐下，雙腳抬離白紙，進行足印分析。
足弓主要分為內(nèi)、外側縱弓和橫弓。我們所說的高弓足主要是內(nèi)側縱弓的高度發(fā)生了變化。新生兒沒有足弓，足在不斷受到壓力的情況下才逐漸產(chǎn)生足弓，而足弓的形成往往是在4-6歲時。
可使用定制的矯形鞋墊，以校正患足的位置并提供足弓支撐以提高穩(wěn)定性，以及為足部增加緩沖。也可通過物理療法拉伸和加強足部肌肉肌腱，以改善其肌肉張力和肌腱柔韌性。
高足弓定制鞋墊
除此之外，定制鞋墊能有效防止高弓足加重。通過3D打印鞋墊均衡足壓壓力、減少疼痛。貝生領行采用3D打印技術結合人體運動的生物力學原理，通過對前足、中足及后足矯形生物力學改變，使足底壓力獲得重新分布，下肢力線得到調(diào)整，以達到同時預防、治療高弓足的目的。
3D打印足跟內(nèi)外翻定制鞋墊根據(jù)患者病情程度、掃描足部模型定制，貼合體表，同時后跟杯的固定能有效防止高弓足加重。
千里之行，始于足下。腳是人的“地基”，孩子走路、跑動、跳躍，都需要有健康的雙足才能完成。所以，家長們應時刻關注孩子腳步健康，一旦發(fā)現(xiàn)問題，請及時就醫(yī)。
貝生領行自主研發(fā)的智能足部檢測系統(tǒng)，是一款基于生物力學原理，集足底壓力、步態(tài)分析、姿勢平衡、下肢生物力學研究于一體的智能分析系統(tǒng)?？梢圆杉o態(tài)和動態(tài)足底壓力數(shù)據(jù)，通過軟件智能分析出足踝圣物力學相關數(shù)據(jù)，并以圖像、視頻的形式直觀展現(xiàn)出來， 為足踝問題的研究、評估與后續(xù)康復治療提供可視化的科學依據(jù)。
主理人說
高弓足的預防主要是穿鞋，穿合腳的鞋子，特別是家里有遺傳史的人。也可以通過運動來預防，多做足底運動，鍛煉足底肌肉，有拇外翻、扁平足、足內(nèi)外翻的患者可以穿定制鞋墊，可以預防本病的發(fā)生。
如果發(fā)現(xiàn)孩子的足弓不如同齡人明顯，可為孩子墊上足弓墊。貝生領行專注足脊健康，以生物力學、人體工學為理論基礎，為X/O型腿、高低足弓、扁平足等步態(tài)問題人士提供足部檢測評估服務，幫助我們了解自身的足踝發(fā)展狀況。定制兒童健康鞋墊，成人健康鞋墊等系列產(chǎn)品，有效緩解、預防足部疾病，用3D打印技術解決足部問題，為他們的健康成長提供保障。
如果您有足部疼痛，扁平足、拇指外翻、足內(nèi)外翻等影響走路的情況，歡迎來貝生領行足脊健康門店做一次詳細的足部以及步態(tài)檢測，定制專屬鞋墊緩解足部問題帶來的不適。
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